Efectúa SSPC clase de box en CERESO Femenil “La Esperanza”

La Secretaría de Seguridad y Protección Ciudadana, a través de la Dirección de Prevención y Reinserción Social, lleva a cabo a una clase de box impartida por un instructor especialista en dicha actividad, en el CERESO Femenil “La Esperanza”.

Estas acciones buscan promover el bienestar integral de las personas privadas de la libertad, fortaleciendo su salud física, mental y emocional como parte de su proceso de reintegración a la sociedad.

Durante esta clase, participaron aproximadamente 15 mujeres privadas de la libertad, realizando sesiones diseñadas para fomentar la concentración, el autocuidado y la conexión entre cuerpo y mente. Este deporte de combate tiene muchos beneficios para la salud física y mental, siendo un ejercicio que ayuda a: Fortalecer los músculos, mejorar la resistencia, ayuda a la salud cardiovascular, mejora la coordinación, ayuda a quemar calorías, entre otros.

El desarrollo de estas dinámicas tiene como finalidad fortalecer el sentido de compañerismo y unión entre las internas, promoviendo un ambiente sano para su desarrollo interpersonal y que les brinde la posibilidad de un camino sólido hacia su reintegración social.